Kuvatud on postitused sildiga eneseabi. Kuva kõik postitused
Kuvatud on postitused sildiga eneseabi. Kuva kõik postitused

12.7.18

Krista Launonen
Teejuht maagiliste piltide maailma
Kuidas piltide ja värvide abil tervist ja tasakaalu hoida

Soome keelest tõlkinud Koidu Raudvere
196-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat
Pilgrim 2018 

Kas oled mõelnud selle peale, mitut pilti sa täna nägid? Teadlased on välja arvutanud, et tänapäeva inimene silmab ühe päeva jooksul umbes 20 000 pilti. See hulk on nii pööraselt suur, et lisab paratamatult stressi ja raskendab keskendumist.

Kuidas tänase maailma pildiuputus enda kasuks tööle panna? Kuidas saavutada seda, et pildid annaksid meile hoopis jõudu ja tasakaalu? Kuidas iseennast piltide abil paremini tundma õppida? Aga millest räägivad meile värvid? Miks meile üks värv meeldib ja teine mitte? Kuidas kasutada värve selleks, et rahuneda, lõõgastuda, tervemaks ja rõõmsamaks muutuda? Lihtsalt ja selgelt kirjutatud raamat sisaldab ka paarkümmend praktilist harjutust.

Raamatu autor on Soome kunstiterapeut, kunstnik ja loovuskoolitaja Krista Launonen, keda seob Eestiga ammune sõprus. Krista loomingut on eksponeeritud isikunäitusel Tallinnas Draakoni galeriis ning juba kümme aastat käib ta igal suvel Haapsalus kunstihuvilisi koolitamas.





20.4.18

Jesper Parve 
Mees 
Otse ja ausalt
176-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat
Pilgrim 2017

Vägi. Kriis. Naised. Vaim. Isa. Tervis. Sõbrad. Edu.

Kes üldse on mees, millal saadakse meheks, millal ma võin öelda, et olen mees? Kes kurat oskab sellele küsimusele praegusel ajal Eestis vastust anda.

Vanadel aegadel oli lihtne – olid kindlad asjad. Kes Vene sõjaväest tagasi tuli, oli mees. Siis oli aeg naine võtta, pere teha ja ülejäänud elu tööd rügada, et naine saaks kodus hakklihakastet ja kartulit vaaritada ning mees töö juures viina juua. Elu oli lihtne, sest ei teatudki muud viisi. Ei olnudki muud viisi. Aga oled sa kunagi üldse mõelnud, kes sa oled – oled sa mees või oled veel poiss? Oled sa mees, kes vastutab ja kellele võib loota? Või oled veel poiss, kes otsib abi ja kindlust teiste silmadest? Mehed, te valite hoolega autot, valite krunti, valite tööd, valite laenutingimusi. Olge head ja mõelge väga läbi ka see, kellega soovite oma elu koos veeta. Sest hea naine võib tõsta sind kõrgustesse, kuid halb tirida põrgusse. Hea avab sinus uskumatu potentsiaali ja vaimu, halb tapab igasuguse loovuse ja väe. Sellega, kelle valite enda kõrvale, veedate loodetavasti koos kogu oma ülejäänud elu. Nii et ikka valige, kui muidugi on veel võimalus valida.

Endine profikorvpallur Jesper Parve ütleb, et ta vist on lõpuks leidnud oma tee. Ta on palju uurinud mehe väge, meheks olemist ja meheks elamist ning jagab nüüd selles raamatus oma kogemusi ja juhtumisi. Jesper rõhutab, et siin on kirjas tema lugu ja mõtted, mis teda on aidanud. Sinul, lugeja, on oma lugu!

Jo Ann Staugaard-Jones 
Elutähtis nimmelihas 
Füüsilise, emotsionaalse ja vaimse heaolu ühendamine
Inglise keelest tõlkinud Kaido Kangur
128-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat
Helios 2018

Nimmelihas on ainus lihas meie organismis, mis ühendab ülakeha alakehaga ning mille tähtsus laieneb kogu energiasüsteemile ja närvidele. Paiknedes sügaval puusaliigese ees- ja lülisamba allosas, omab suur nimmelihas keha rühi, liikumise ja üldise heaolu juures kriitilist tähtsust. Kuna meie eluviis on muutunud oluliselt istuvamaks, on nimmelihasega seotud alaselja- ja puusavalud üha enam levinud.

Raamatus näidatakse, kuidas seda elutähtsat lihast harjutustega õigesti kasutada, tugevamaks muuta ja tasakaalus hoida. Uuritakse ka nimmelihase ja juuretšakra vahelist seost koos nimmelihast stimuleerivate joogapooside ja -asenditega. Kaheksakümnel värvilisel illustratsioonil kujutatakse anatoomilisi detaile ja näidatakse olulisi venitus- ja jõuharjutusi, millega inimkeha kõige olulisemat skeletilihast praktiliselt ja igakülgselt tervendada.

«Selles raamatus leidub nii kehtivaks peetavalt õpetlikku kui ka traditsioonilistest raamidest väljuvat ja vaidlusi tekitavat. Mis teebki selle lugemise huvitavaks.» Kristjan Port

«Seljavalu just selles piirkonnas juhatas ka mind 30 aasta eest jooga juurde. Täna tean,et tasakaalus nimmelihas ei lase pingetel ja stressil sinna koguneda. Nimmelihas on ehe näide sellest, kuidas kõik meie organismis on omavahel täiuslikuks tervikuks seotud, puudutades nii hingamist ja emotsioone, füüsist ja vaimu.»
Virge Naeris, Tervise Alkeemia joogatreener

Kujundanud Mai Grepp 
Laurent Turlin 
Aita ennast ise hiina punktmassaažiga
Tõlkinud Anne Hiio
160-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat
Koolibri 2018

Punktmassaaž on traditsioonilise hiina meditsiini enesemassaaži tehnika, mis põhineb energiapunktide ehk akupunktuuripunktide käelisel mõjutamisel.

Raamatus «Aita ennast ise hiina punktmassaažiga» antakse ülevaade traditsioonilise hiina meditsiini põhimõistetest. Lugeja tutvub 12 peamise akupunktuuripunktiga ja saab praktilist õpetust, kuidas aidata end rohkem kui 40 vaevuse ja haiguse – pea- ja seljavalu, väsimus, unetus, merehaigus, nohu, kurguvalu jt – puhul. Rohke pildimaterjal ning lihtsalt järgitavad juhised teevad punktide leidmise ja massaažiga alustamise hõlpsaks.

Raamatu autor Laurent Turlin on õppejõud, traditsioonilise hiina meditsiini arst ja litsentseeritud nõelraviarst, õppinud Euroopas ja Hiinas.


18.1.17

Marilyn Kerro
Saatuse peegelpilt

Tõlkinud Tiina Lebane
223-leheküljeline tavaformaadis ja kõvas köites raamat
Ajakirjade Kirjastus 2016 
Marilyn Kerro sai tuntuks, osaledes Vene telekanali TNT populaarses saates «Selgeltnägijate tuleproov». Siinses raamatus räägib Marilyn, kuidas ta leidis oma kutsumuse. Ent ennekõike on siin kirjutatu inspiratsiooniks sulle – et julgeksid elada, uskuda endasse, langetada olulisi otsuseid ja toimida oma südame järgi!

«Ei ole midagi tähtsamat kui armastus,» kinnitab Marilyn ja annab nõu, kuidas suhet hoida, kuidas eristada armastust kirest, kuidas andestada, parandada suhteid lähedastega jpm.

Ent samuti on juttu hirmudest, haigustest, koduvägivallast, lastetusest jpm. Eraldi suurest peatükist leiad õpetused, kuidas lugeda käejooni. Peopesa uurides on võimalik ka oma siseilmaga tegeleda.

Ja muidugi poolvääriskivid, millega Marilyn igapäevaselt tegeleb! Neilegi on pühendatud üks terve peatükk. Mineraalid mõjutavad meid oma energia ja ainulaadsete omadustega – hea, kui oskad ära tunda need, mis just sulle sobivad. Ja võid kindel olla, maagiat on neil lehekülgedel veelgi!

Kujundanud Kaia Loigom


Pilk šamaani maailma

Rituaalid, loitsud, taimemaagia tervendamiseks ja õnnelikuma elu elamiseks

See raamat viib sind põnevasse ja võluvasse šamaanimaailma, kuhu juhatab teed telesaate “Selgeltnägijate Tuleproov 2016” võitja Anu Pahka ehk Anubis.
Raamat jagab lihtsaid ja maagilisi nõuandeid sinu salasoovide täitmiseks ja on võti õnnelike
suhete, tugeva tervise, külluse ja edukuse juurde. On lihtsalt vaja teada mõnda väikest võlunippi ja usaldada vanade teadjate tarkust.
Retseptidele ja tervisenõuannetele lisaks leiad siit tuge mõistmaks inimeseks olemise ürgset
tarkust.
Šamaan Anu usub, et kõige paremini aitab inimene ennast ise. Sisemine vägi on igaühes
olemas. Sellesse tuleb vaid uskuda ja see üles leida. Siinsed nõiatarkused aitavad selle väe
juurde teed leida, et muuta sinu elu väga maagiliseks 

30.12.16

Mihkel Raud
Kus ma olen ja kuidas sina võid palju kaugemale jõuda

399-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat
FD Distribution 2016 


21-aastaselt seisin ma silmitsi lihtsa valikuga: kas joon veel mõned kuud ja suren ära, või keeran korgi pudelile lõplikult peale ning jään ellu. Ma otsustasin elada.

Järgneva 25 aastaga sai minust tuntud muusik, edukas kirjanik, nõutud saatejuht ja kardetud talendikohtunik. Selles raamatus räägin ma sulle, kuidas see õnnestus. Räägin sedagi, kuidas paljud asjad ei õnnestunud.

«Kus ma olen ja kuidas sina võid palju kaugemale jõuda» on elulooline eneseabiraamat, mis algab mõtteliselt seal, kus lõppes minu debüütromaan «Musta pori näkku». Ma tutvustan sulle nippe ja trikke, mida ma ühe või teise eesmärgi saavutamiseks olen kasutanud. Kasuta neid targalt ja sa jõuad kaugele. Palju kaugemale kui mina.
Mihkel Raud
Kujundanud Andres Tali
Fotod Sander Ilvest, Liina Raud ja Tõnis Saadre
Illustratsioonid Anne Pikkov
 



5.12.16

Riin Seema
Meeleteadlikkus tööl ja puhkehetkedel
Lihtsad harjutused, mis aitavad sul olla kohal siin ja praegu

112-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat
Ajakirjade Kirjastus 2016 

Lihtsad harjutused, mis aitavad sul olla kohal siin ja praegu.

See on eesti autori Riin Seema poolt lihtsas ja arusaadavas keeles kirjutatud raamat kogu laias maailmas moodsaks saanud mindfulness’i praktikast ehk eesti keelde tõlgituna meeleteadlikkusest, kohalolekust või teadvelolekust.

Raamatu autor on toetunud raamatus enda samateemalisele doktoritööle ja isiklikule praktikale meeleteadlikkuse harjutuste kasutamisel. Lisaks mindfulness’i praktika tutvustusele leiab raamatust valiku meeleteadlikkust suurendavaid harjutusi ehk meditatsioone. Neid harjutusi võib teha regulaarselt iga päev, võttes selleks kindla aja või siis põimides neid hoopiski spontaanselt oma igapäevastesse tegevustesse, olgu seda siis tööl või puhkehetkedel.

Kui sooritada meeleteadlikkuse harjutusi kas või ainult üks kord, võib sellest saada huvitava ja nauditava kogemuse. Kui praktiseerida harjutusi aga järjepidevalt, muudab see inimese olemise viisi, aitab olla üha rohkem kohal praeguses hetkes, avatult ja ilma hinnanguid andmata. Harjutuste regulaarne praktiseerimine aitab muuta oma suhtumist minevikku positiivsemaks ja aktsepteerivamaks. Mis aga veelgi olulisem – toetab tegutsemist positiivse tuleviku suunas,
kinnitab raamatu autor Riin Seema.
 

9.9.16

Jessica Ortner
Lahendused koputamise kaudu – kaalulangus ja füüsiline enesekindlus
Juhtnöörid naistele, kuidas vähem muretseda, vähem kaaluda ja rohkem armastada

Inglise keelest tõlkinud Heli Leek
288-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat
Pilgrim 2016 

Hüvasti isutamised, meeleheide ning kõhklused, mille tõttu sa oled endaga alati sõjajalal. Jessica Ortner kasutab koputamist ehk EFT-d selleks, et õpetada stressist vabanemist ning seeläbi kaalu kaotamist ilma, et sa peaksid pidama dieeti, millestki loobuma või sporditegemisel äärmustesse laskuma. Jessica ei õpeta üksnes koputamistehnikat, vaid aitab jõuda ka liigse kehakaalu ning madala enesehinnangu algpõhjusteni. Käesolev raamat rajaneb stressihormoone mõjutaval koputamistehnikal ja pakub välja lihtsa lahenduse ning selged juhtnöörid ja koputamismeditatsioonid.

«Lahendused koputamise kaudu» on võimalus astuda välja lõputute moedieetide nõiaringist, vabaneda piinavatest isutamistest ning emotsionaalsest söömisest; lahendus, mis rajaneb tänapäevasel psühholoogial ning iidsel akupunktuuri-tehnikal; kirjutatud lihtsalt ja arusaadavalt nii, et piisab vaid mõnest minutist praktiseerimisest päevas; võimalus vabaneda kauaaegsetest negatiivsetest uskumustest oma keha kohta ning saavutada endaga rahulolu sõltumata kaalust; tee söömisesse ja sportimisse õnnelikuma ja stressivabama suhtumise poole.

Jessica Ortner on teedrajava dokumentaalfilmi «The Tapping Solution» produtsent (www.TheTappingSolution.com). Tema kaalulangetamise ja kehaga rahulolu veebiprogrammi on läbinud enam kui 3000 naist. Jessica korraldab ka iga-aastast konverentsi The Tapping World Summit, kus on osalenud enam kui pool miljonit inimest üle maailma. 

23.5.16


  Osho
Usaldus
Suund, mitte sihtkoht

Inglise keelest tõlkinud Tiina Kanarbik
224-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat
Pilgrim 2016



  • «Usaldus on kindlasti kõrgem väärtus kui armastus. Usaldusega kaasneb armastus, aga armastusega usaldust ei kaasne.»
  • «Usaldus on eheda elu põhialus.»
  • «Usaldus on sisemine silm. Su silmad on universumi vaatamiseks, aga su sees on kolmas silm, usaldus.»
Me elame ajal, mil on kadunud usaldus vanade, traditsiooniliste institutsioonide vastu, need pole enam elulised. Religioon, ideoloogia, poliitiline süsteem, moraal, perekond, abielu – ükski neist ei toimi enam. Isegi mõiste «usaldus», mida kunagi peeti kõigi suhete nurgakiviks, tundub tänapäeval naiivne. Miks see nii on?

Osho arvab, et institutsioonid on kasutanud ühiskonna kontrollimehhanismidena mõisteid «usk» ja «uskumus» võltsilt, nende tähendust moonutades. Ehe usaldus tuleb seest, ent uskumustesüsteeme suruvad meile peale religioossed ja ühiskondlikud institutsioonid. Osho kirjeldab, millises võltsis tähenduses neid mõisteid on kasutatud – nimelt kahepalgelisuse, ekspluateerimise ja ahnuse kasvupinnasena.

Osho sõnutsi on aeg küps, et uuesti avastada tõeline olemuslik usaldus, mille on sündides kaasa saanud iga inimene. Usaldamine ei sõltu teistest inimestest – on juba aeg mõista, et usaldus on eelkõige su vaimne ja olemuslik omadus ja sa pead laskma sellel avalduda. Usaldus ja usaldamine ei tähenda, et kõik kahtlused ja küsimused tuleks maha suruda – ei, me peaksime oma küsimusi ja kahtlusi austama. Need juhatavad meid unikaalse, autentse ja individuaalse tõe juurde ning lõpuks mõistmise ja usalduse juurde, mis annab meile lõõgastunud olemisseisundi ja võimaldab reageerida selgelt ja siiralt kõigele, mida elu toob.

Kujundanud Ivi Piibeleht



29.4.16

Jane Butler-Biggs
10 lihtsat feng shui õppetundi

Inglise keelest tõlkinud Silja Nilson

Praktiline illustreeritud Hiina feng shui teaduse teejuht:
– seletab feng shui põhimõtted lihtsalt ja arusaadavalt lahti kümne kergesti järgitava, tunnipikkuse õppetunniga
– näitab teile, kuidas töötada positiivse chi energiaga, et luua endale tervislik ja elus ümbrus, ning kuidas vältida või parandada negatiivset chi'd
– selgitab mõisteid yin ja yang ning seda, kuidas viia tasakaalu viis elementi – tuli, vesi, puu, maa ja metall –, et aidata teil luua harmoonilist ümbrust
– pakub arusaadavaid tabeleid, skeeme ja illustratsioone, et aidata teil «diagnoosida» ruumi energiat
– annab nõu, kuidas rakendada hea feng shui põhimõtteid oma kodus, aias ja töökohas, et luua teie soovile vastav elustiil
– selgitab, kuidas feng shui saab aidata teid suurte elumuutuste puhul, kaasa arvatud kolimine, kaaslasega suhte alustamine või lõpetamine, töökoha loomine koju ning eluruumi uute pereliikmete jaoks kohandamine 

4.4.16

Rääkimine on kuld

Kuidas end edukalt väljendada
 
On ju nii, et kuigi sa püüad teistesse suhtuda soojuse ning austusega, juhtub mõni päev siiski, et sa murdud ning tormad sisisedes ja uksi paugutades minema. Raamat annab juhatust, kuidas edukalt suheldes tugevdada kontakti enda ja kõigi inimeste vahel, kellega sa kohtud, olgu siis iga päev kokku puutudes või juhuslikult kokku sattudes, kuidas võtta vastu kriitikat ja olla parem kuulaja. Aga ka selles, kuidas ennast julgemini väljendada, kuidas öelda ei ja mitte kunagi enam neelata alla sapiseid märkusi. 

  James Allworth, Clayton M. Christiansen ja Karen Dillon
Kuidas mõõta oma elu

Inglise keelest tõlkinud Kreet Volmer
214-leheküljeline tavaformaadis ja kõvas köites raamat
Tänapäev 2013 


  • Kuidas teeks mu karjäär mind õnnelikuks?
  • Kuidas mu suhted abikaasa, laste, sugulaste ja lähemate sõpradega oleksid õnne allikaks?
  • Kuidas hoolitseda selle eest, et ma elaksin ausat elu ega satuks vangi?
Raamat ise ei anna kergeid vastuseid vaid paneb lugejat silmitsi seisma oluliste küsimustega. Raamat ei ütle, mida mõelda vaid õpetab, kuidas mõelda. Raamat ei näita teed õnnele, vaid annab võimalused selleks, et leida oma õnne.
Kujundanud Kalle Müller



3.12.15

Piret Mäeniit
Valu seitse sõnumit

152-leheküljeline kõvas köites raamat
Ühinenud Ajakirjad 2015

Saame teele panna 5 päeva jooksul
NB! Seda raamatut pole meil hetkel laos ning võib juhtuda, et me ei saa ka juurde tellida. Kanname raha tagasi, kui me ei saa tellimust täita. 

«Valu seitse sõnumit» lähtub meedikute kindlast soovitusest, et keegi ei pea valu kannatama, vaid valust on võimalik mitte ainult jagu saada, vaid paljuski ka seda ennetada, ja kui see ei õnnestu, siis ometigi võita. Või vähemalt leevendada.

Mida, millal ja mismoodi oma tervise heaks ning valude vastu teha, selleks püüabki see raamat juhatust pakkuda.

Debbie Shapiro 
Sinu keha räägib sinuga 
Mõtete ja tunnete mõju tervisele

Inglise keelest tõlkinud Kadri Ülle Masing
268-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat
Nebadon 2006

Sinu keha peegeldab su mõtteid ja tundeid. Kui oskad kuulata keha sõnumeid, võid ära hoida ja leevendada füüsilisi vaevusi, vabanedes ühtaegu lahendamata probleemidest, kivistunud mõttemustritest, alateadvusse kuhjunud hingehaavadest.
Seda raamatut lugedes mõistad, kuidas
  • meeleseisund mõjutab füüsist;
  • iga tunne ja mõte on seotud teatava kehaosa ja haigusega;
  • lahendamata probleemid kahjustavad tervist;
  • kasutada oma vaimu- ja südamejõudu, et tervendada keha loova visualisatsiooni, lõdvestuse ja meditatsiooni abil;
  • teadlik hingamine, liikumine ja täiendravi aitavad tervenemisele kaasa.

    Inglanna Debbie Shapiro on aastaid tegelnud jooga, psühholoogia ja budistliku meditatsiooniga. Ta on kirjutanud koos oma abikaasa Eddie Shapiroga rea menukaid eneseabiraamatuid, üheskoos tegutsetakse tunnustatud vaimsete õpetajatena.


    Kaanekujundus Jerry Goldie 
  • Lissa Rankin
    Mõttejõul terveks

    315-leheküljeline pehmes köites raamat
    Mekaks 2013

    Saame teele panna 5 päeva jooksul
    NB! Seda raamatut pole meil hetkel laos ning võib juhtuda, et me ei saa ka juurde tellida. Kanname raha tagasi, kui me ei saa tellimust täita. 

    Meid on pandud uskuma, et meie haiguste põhjus peitub meie geneetikas. Või on tegu lihtsalt halva õnnega – ning ainult arstide käes on optimaalse tervise võti. Aastaid arvas doktor Lissa Rankin sama. Kui ta aga enda tervise halvenedes lääne meditsiinilt abi otsis, selgus, et see mitte ainult ei aidanud, vaid tegi tema olukorra hullemaks. Seepärast otsustas ta asja ise käsile võtta.

    Iga sinu tunne loob sind ennast ja su reaalsust ning keha saadab sulle pidevalt sõnumeid selle kohta, kuidas sinu valitud tunded ja mõtted teda mõjutavad. Dr Rankin on kirjutanud suurepärase raamatu, kust võid leida enda jaoks sobivaid juhiseid, kuidas õppida kuulama oma keha «sosinaid», enne kui need muutuvad eluohtlikeks «karjeteks», mida saad vältida, kui enda eest teadlikult hoolitsed ning hakkad oma tervist puudutavate otsuste tegemisel usaldama sisetunnet. Ole valmis tervenema!

    Sellest raamatust leiad:


    • Teaduslikke andmeid selle kohta, kuidas üksindus, pessimism, depressioon, hirm ja ärevus kahjustavad keha, ning et lähisuhe, tänulikkus, mediteerimine, seks ja adekvaatne eneseväljendus aktiveerivad keha enesetervenemise protsessi.
    • Radikaalselt uusi heaolumudeleid, mis põhinevad teaduslikel avastustel.
    • Dr Rankini ainulaadse samm-sammulise programmi, mis aitab sul näha oma elu tasakaalutust – vaimses, loomingulises, keskkonna, toitumise ning tööalaste ja isiklike suhete mõttes – mis võib olla sinu terviseprobleemide põhjuseks.

    5.8.15

    Osho 
    Eneseaustuse vägi 
    Virgumine teadlikkusse
    Inglise keelest tõlkinud Aet Karolin
    384-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat
    Pilgrim 2015

    Selles raamatus süveneb Osho protsessi, kuidas leida eneseaustus, ning toetab meid meie isiklikul teekonnal, kus otsime vastust küsimusele, kes me oleme ja kes me ei ole. Nõnda aitab Osho meil avada kingitusi, mis meile sündides kaasa anti, kuid mille tähenduse oleme unustanud.

    Osho heidab kõrvale meile kõigile teada-tuntud kolmainsuse ja tutvustab lugejale uutmoodi kolmainsust: tähelepanelikkus, teadlikkus ja ärksus. See uus kolmainsus on võti meie ainulaadse loomuse ja meis kõigis peituva tõelise mina avastamiseks. Kui see avastus on kord tehtud, langevad kõik valed, mida oleme siiani endaga kandnud, lihtsalt iseenesest ära.

    Osho (1931–1990) on üks tuntumaid ja provokatiivsemaid tänapäeva müstikuid. Londoni Sunday Times nimetas Oshot üheks «20. sajandi tegijaks» ja kirjanik Tom Robbins aga «kõige ohtlikumaks inimeseks pärast Jeesus Kristust». Tema õpetuste mõju on üha kasvanud ning jõuab vaimsete otsijateni kõikjal maailmas.

    Kujundanud Ivi Piibeleht 

    18.5.15

    Dale Carnegie 
    Kuidas vabaneda stressist ja muretsemisest

    200-leheküljeline pehmes köites raamat
    Pilgrim 2015
    Dale Carnegie oli teerajaja alal, mida tänapäeval nimetatakse inimpotentsiaali liikumiseks. Tema õpetused ja kirjutised on aidanud paljudel inimestel üle kogu maailma muutuda enesekindlaks, sõbralikuks ja mõjuvõimsaks.Tema panus ühiskonda on kokku võetud järgmiste sõnadega: «Dale Carnegie ei lahendanud ühtegi universumi sügavaimatest saladustest, kuid võib-olla aitas just tema kõige rohkem inimestel õppida, kuidas üheskoos läbi saada – mis tundub mõnikord olevat kõige suurem saladus üldse.«

    Mahuka uurimistöö tulemusena kirjutas Dale Carnegie oma kõige kuulsama raamatu «How to Win Friends and Influence People». Raamat sai otsekohe bestselleriks ja alates selle esmakordsest avaldamisest 1936. aastal (ja 1981. aastal ümberkirjutatud trükist) on müüdud enam kui 20 miljonit koopiat. Raamat on tõlgitud 36 keelde. 2002. aastal nimetati see teos 20. sajandi parimaks äriraamatuks.

    Käesolev raamat ilmub autori koostatud 5-osalise sarja neljanda raamatuna. Eelnevalt on ilmunud «Kuidas luua edukaid suhteid»,«Suhtluse teel edukaks» ja «Rikkaliku elu valem». Kõik raamatud käsitlevad enesearengu, suhete ja motivatsiooniga seotud teemasid nii inimestest kui organisatsioonist lähtuvalt. Saame teada palju uudseid lahendusi ning suuniseid, kuidas muuta oma isiklik elu ja töö edukaks ning nauditavaks teekonnaks.